052021.05朝練20210506上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2021.05.06 20:35朝練202105072021.05.04 20:26朝練202105050コメント1000 / 1000投稿
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