182021.06朝練20210619上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2021.06.20 20:37朝練202106212021.06.17 20:42朝練202106180コメント1000 / 1000投稿
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