112022.01朝練20220112上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2022.01.12 21:04朝練202201132022.01.10 21:04朝練202201110コメント1000 / 1000投稿
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