312022.03朝練20220401上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2022.04.01 21:19朝練202204022022.03.30 21:01朝練202203310コメント1000 / 1000投稿
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