302022.05朝練20220531上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2022.05.31 20:46朝練202206012022.05.29 20:29朝練202205300コメント1000 / 1000投稿
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