082022.06朝練20220609上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2022.06.09 21:13朝練202206102022.06.07 21:05朝練202206080コメント1000 / 1000投稿
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