152022.07朝練20220716上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2022.07.17 21:06朝練202207182022.07.14 20:50朝練202207150コメント1000 / 1000投稿
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