122022.09朝練20220913上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2022.09.13 20:46朝練202209142022.09.11 20:47朝練202209120コメント1000 / 1000投稿
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