152023.01朝練20230116上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ屈伸突き 左右10回ずつ修行日記フォロー2023.01.16 20:02朝練202301172023.01.14 21:36朝練202301150コメント1000 / 1000投稿
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