022021.07朝練20210703上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2021.07.04 20:23朝練202107052021.07.01 20:36朝練202107020コメント1000 / 1000投稿
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