042021.07朝練20210705上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2021.07.05 20:29朝練202107062021.07.02 20:42朝練202107030コメント1000 / 1000投稿
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