122021.10朝練20211013上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2021.10.13 21:00朝練202110142021.10.11 21:13朝練202110120コメント1000 / 1000投稿
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