192022.09朝練20220920上段突き 左右 1100回中段蹴り上げ 左右 100回上段直蹴り 左右10回ずつ修行日記フォロー2022.09.20 20:54朝練202209212022.09.17 21:36朝練202209180コメント1000 / 1000投稿
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